Onze activiteiten

Rots en Water is een weerbaarheidstraining die vertrekt vanuit fysieke actie en interactie. Uit het hoofd, in je lijf! Je ontwikkelt kracht én rust, in verbinding met jezelf en anderen.

Je leert door de oefeningen in de training o.a.
- Letterlijk stevig op je voeten staan.
- Kracht én rust in je lichaam controleren
- Focussen op je doel en omgaan met uitdagingen en 'falen'.
- Grenzen van jezelf en anderen aanvoelen en er rekening mee houden
- Het belang van lichaamstaal

Prijs

Reeks van 8 sessies van 1,5u + intakegesprek:

• Reguliere prijs*: €239
• Met terugbetaling ELPZ**: €20

** Voorwaarden voor deelname aan 20 euro:

• Je aansluiting bij een ziekenfonds is in orde.
• Je hebt de voorbije 12 maanden nog niet het maximum aantal terugbetaalde individuele en groepssessies binnen de EersteLijns en/of Gespecialiseerde Psychologische Zorg (ELPZ / GPZ) gebruikt. Contacteer Veerle als je het niet zeker weet.

maandag 29/04